パニック障害ガイド

パニック障害とは不安障害の１つになります。非常に激しい不安に襲われることが大きな特徴で、何が原因でという理由がはっきりと分からないまま、大きな不安に襲われます。そして激しい不安と同時に身体的症状も起こります。昔は不安神経症といわれていましたが、「薬が効く」「いくつかの物質の投与でパニック発作が誘発される可能性がある」などの知見からパニック障害といわれるようになりました。

パニック障害を持つ人は１００人いると２人〜３人が発症するといわれています。このようにパニック障害は決して珍しい病気ではないのです。男女の割合で見ますのと女性の方が多いです。男性の約２倍以上が女性であり、年齢層は20代前半から30代前半の患者さんが多いようです。もちろん10代の患者さんもいますし、60代の患者さんもいますので、幅広い年齢層に発症する可能性があるのです。パニック障害は遺伝的な要素も関わっていると考えられており、家族性に現れる傾向があるようです。

パニック障害になると本人だけの問題では済まされません。本人の周りにいるご家族にも理解が必要となります。パニック障害を持つ家族の方は以下のようなことを心がけるようにしておきます。
１．患者さんが抱くパニック障害に対する不安や心細さに理解を示す。
２．どんなに忙しい状況でも患者さんが話したいと電話があれば、1分でもいいから話を聞いてあげる。
３．発作時は決して死なないと伝えて落ち着かせるように心がける。他にもいろいろとご家族が心がけることがあると思いますが、主なポイントを紹介しました。